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Du bist nicht die Mama, die du sein wolltest, sondern oft überfordert und deshalb gereizt, gestresst und genervt? Lass Schuldgefühle los und erlebe, wie befreiend es ist, eine authentische Mama zu sein. Hol dir jetzt gleich meine 3 Tipps für ein authentisches und selbstbestimmtes Leben.

Janine Krassow 1

Entdecke deinen Weg zur Gelassenheit und Authentizität!

Liebe Mama, fühlst du dich oft ausgelaugt, überfordert und genervt im Alltag? Möchtest du das ändern? Mein Angebot hilft dir, entspannter zu sein, indem du lernst, klar deine Bedürfnisse zu kommunizieren und authentischer zu werden. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deinen Alltag harmonischer und erfüllter gestalten kannst.

Buche am besten gleich dein kostenloses 30-minütiges Kennenlern-Gespräch und mach den ersten Schritt in Richtung eines gelasseneren und glücklicheren Lebens.

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“Zwischen all den Verpflichtungen und Erwartungen gibt es einen Raum für dich. Lass ihn uns gemeinsam gestalten.”

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Anett 43J.

2 Kinder

Ich möchte dir heute aus tiefstem Herzen danken. Ich verstehe und fühle immer mehr, was sich mit deiner Hilfe für mich geändert hat. Mit deiner Kombination aus aus breitem und Komplexen Wissen, deinem ganzheitlichen Ansatz und deiner persönlichen Gabe Dinge aufzuspüren machten es mir möglich in eine Tiefe vorzudringen, in der alles in mir Raum bekommen hat. Ich fühle nicht mehr nur mit dem Kopf und das ist einfach nur befreiend. Das gibt mir Bedeutung, Vertrauen, ins Leben und in mich selbst.

Verena 42J.

2 Kinder

Janine hat mich über einem Jahr begleitet und ich kann nur eines von ihr sagen: Ihre geerdete und entspannte Natur, Ihre Lebensfreude, Ihre Art Sachverhalte zu erklären und Ihr geballtes Wissen in so vielen Bereichen macht Sie zu einem wunderbaren Begleiter, der nicht nur an der Oberfläche kratzt, sondern tief Liegendes nach oben holt. Es war eine fröhliche, erschütternde, wachrüttelnde und verändernde Zeit, die ich nicht missen möchte! Danke von ganzem Herzen!

Romy 38J.

3 Kinder

Ich hatte nie das Gefühl, dass du mir etwas vorschreiben willst oder mich in eine bestimmte Richtung bringen willst. Vielmehr hast du einfach Möglichkeiten aufgezeigt und Hinweise gegeben, damit ich verschiedene Situationen auch aus einer anderen Perspektive betrachten kann. Ich weiß jetzt, was mir wichtig ist und vor allem, was ich selbst ändern kann, um für mich zufrieden zu sein. Deine Tipps und Beispiele haben sich außerdem positiv auf unseren Familienalltag ausgewirkt. Ich danke dir dafür, dass ich immer das Gefühl haben durfte, dass du authentisch bist und dir gern Zeit für mich nimmst!

Anja 42J. 

2 Kinder

Die Hypnose-Session war sehr augenöffnend für mich. Mir sind plötzlich blockierende Glaubenssätze und Verhaltensweisen bewusst geworden. Diese Muster abzulegen, fühlte sich für mich an, wie ein Häuten aus einer zu klein gewordenen Haut und ein Aufblühen und Wachsen in mein neues Ich. Lieben Dank von Herzen, liebe Janine, für deine Begleitung.
Janine Krassow über mich

Über mich

Hi, ich bin Janine, und ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten. Mit über fünf Jahren Erfahrung als Mama-Coach, vier Jahren leitende Tätigkeit im Eltern-Kind-Zentrum und 10 Jahren Mama von 2 Kindern bringe ich umfangreiches Wissen und vielfältige Fähigkeiten in meine Arbeit ein.

Mit einem Hintergrund in Persönlichkeitsforschung, alternativen Heilmethoden, Hypnose und Coaching verfüge ich über ein umfangreiches Wissen, das es mir ermöglicht, individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen. Aber was mich wirklich auszeichnet, sind meine persönlichen Lebenserfahrungen.

Als Schlüsselkind und durch sehr herausfordernde Situationen in der Kindheit, weiß ich wie wichtig es ist, die eigene Stimme zu finden und authentisch zu leben. Aus einer toxischen Beziehung und der Herausforderung, es immer allen recht machen zu wollen, lernte ich für meine Werte und Bedürfnisse einzustehen und es entstand meine Mission:

Meine Mission ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Stimme zu finden und authentisch zu leben. Durch Selbstbestimmtheit, Selbstreflexion und Selbst-Mitgefühl möchte ich dir helfen, mehr Bewusstsein über dich zu erlangen und eine tiefere Verbindung zu deinem Inneren aufzubauen. 

Wir alle kennen die Herausforderungen als Mama und wie schwer es ist, alles unter einen Hut zu bringen und dann auch noch Zeit für sich selbst zu haben.

 

In meiner Begleitung werden wir daran arbeiten,

dass du die Muster und Schuldgefühle loslassen kannst, die dich in die Überforderung bringen. Das Leben als Mama muss nicht anstrengend sein. Es darf leicht sein, für dich und deine Familie.

Bereit, den ersten Schritt zu gehen? Lass uns herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.

"Ein erfülltes Leben beginnt mit der Entscheidung,

dich selbst an erste Stelle zu setzen."​

Ich glaube daran, dass Menschen die sich im Umgang mit anderen Menschen ihrer Handlungen und Werte bewusster sind, aktiv dazu beitragen, eine bewusstere Gesellschaft zu schaffen. Eine Gesellschaft die dem einzelnen Freiraum zur persönlichen Entwicklung gibt und somit mehr Gemeinschaft und Verbundenheit entstehen kann.
Kontakt

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3 Schritte Crash-Kurs

Dieser Kurs bietet einen guten Einstieg, um sich bewusst über seine Werte und Persönlichkeit zu werden. In diesem 15-minütigen Crash-Kurs präsentiere ich drei konkrete Schritte, die du eigenständig umsetzen kannst. Erlerne Selbstreflexion, um nicht länger nur den Erwartungen anderer oder der Gesellschaft gerecht zu werden.

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