FINDE DEINE ART IN DER WELT ZU SEIN
Möchtest du...
... einen entspannten Alltag mit deinen Kindern leben, ohne ständig in Dramen verwickelt zu sein?
... deinen Kindern authentisch, offen und auf Augenhöhe begegnen, ohne zu befürchten, dass du deine Autorität zu verlierst?
... dir Zeit für dich nehmen (auch spontan), ohne ein schlechtes Gewissen zu bekommen?
“Zwischen all den Verpflichtungen und Erwartungen gibt es einen Raum für dich. Lass ihn uns gemeinsam gestalten.”
Erfolgreiche Kundenstimmen von Mamas, die...
... weniger gestresst und hektisch, sondern ruhiger und selbstsicherer mit Alltagssituationen umgehen, besonders in Situationen, die früher für sie stressig waren.
... klarere Grenzen setzen, ihre Bedürfnisse deutlicher aussprechen und öfter „Nein“ sagen, ohne sich zu rechtfertigen oder Schuldgefühle zu zeigen.
... die emotional stabiler sind, sich mehr auf Gespräche einlassen und weniger gereizt oder frustriert reagieren. Und dadurch Konflikte konstruktiver lösen.
Anett 43J.
2 Kinder
Ich möchte dir heute aus tiefstem Herzen danken. Ich verstehe und fühle immer mehr, was sich mit deiner Hilfe für mich geändert hat. Mit deiner Kombination aus aus breitem und Komplexen Wissen, deinem ganzheitlichen Ansatz und deiner persönlichen Gabe Dinge aufzuspüren machten es mir möglich in eine Tiefe vorzudringen, in der alles in mir Raum bekommen hat. Ich fühle nicht mehr nur mit dem Kopf und das ist einfach nur befreiend. Das gibt mir Bedeutung, Vertrauen, ins Leben und in mich selbst.
Verena 42J.
2 Kinder
Janine hat mich über einem Jahr begleitet und ich kann nur eines von ihr sagen: Ihre geerdete und entspannte Natur, Ihre Lebensfreude, Ihre Art Sachverhalte zu erklären und Ihr geballtes Wissen in so vielen Bereichen macht Sie zu einem wunderbaren Begleiter, der nicht nur an der Oberfläche kratzt, sondern tief Liegendes nach oben holt. Es war eine fröhliche, erschütternde, wachrüttelnde und verändernde Zeit, die ich nicht missen möchte! Danke von ganzem Herzen!
Romy 38J.
3 Kinder
Ich hatte nie das Gefühl, dass du mir etwas vorschreiben willst oder mich in eine bestimmte Richtung bringen willst. Vielmehr hast du einfach Möglichkeiten aufgezeigt und Hinweise gegeben, damit ich verschiedene Situationen auch aus einer anderen Perspektive betrachten kann. Ich weiß jetzt, was mir wichtig ist und vor allem, was ich selbst ändern kann, um für mich zufrieden zu sein. Deine Tipps und Beispiele haben sich außerdem positiv auf unseren Familienalltag ausgewirkt. Ich danke dir dafür, dass ich immer das Gefühl haben durfte, dass du authentisch bist und dir gern Zeit für mich nimmst!
Anja 42J.
2 Kinder
Die Hypnose-Session war sehr augenöffnend für mich. Mir sind plötzlich blockierende Glaubenssätze und Verhaltensweisen bewusst geworden. Diese Muster abzulegen, fühlte sich für mich an, wie ein Häuten aus einer zu klein gewordenen Haut und ein Aufblühen und Wachsen in mein neues Ich. Lieben Dank von Herzen, liebe Janine, für deine Begleitung.
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Das habe ich mich immer wieder gefragt. Ich wollte bewusst und bedürfnisorientiert erziehen, aber aus Angst, meinen Kindern zu schaden oder ihre Willenskraft zu brechen, fiel es mir schwer, klare Grenzen zu setzen.
Gleichzeitig vernachlässigte ich meine eigenen Grenzen und Bedürfnisse völlig, was dazu führte, dass ich kaum Zeit für mich selbst hatte. Die Überforderung wurde größer. Ich war oft angespannt – das haben besonders meine Kinder gespürt. Während ich im Job immer 100 % und mehr gegeben habe, fühlte ich mich zu Hause häufig hilflos. Abends war ich einfach ausgebrannt, wurde laut und ließ meine Laune an den Kindern aus. Mir wurde klar, dass ich etwas ändern musste.
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Ich holte mir Unterstützung und lernte, für mich selbst einzustehen.
Ich schaffte es, mich von meinem Partner in einer toxischen Beziehung zu lösen und lernte, meine Bedürfnisse zu kommunizieren sowie meinen Kindern die notwendigen Grenzen zu setzen, damit sie den Halt im Leben finden, den sie brauchen.
„Ich habe so viel Wissen über persönliche Entwicklung, Psychologie und meine Muster aus der Kindheit. Warum schaffe ich es nicht, das in der Erziehung umzusetzen?“
Hi, ich bin Janine, schön dass du hier bist.
Ich bin Expertin für bewusste Mütter mit sensiblen, willensstarken Kindern, die zusammen einen entspannten Alltag leben möchten, in dem sich jeder frei fühlt, er selbst zu sein, und veraltete Muster sowie traditionelle Erziehungsmethoden keinen Platz haben.
Mit über fünf Jahren Erfahrung als Mama-Coach, vier Jahren in leitender Tätigkeit im Eltern-Kind-Zentrum und 10 Jahren als Mutter von zwei Kindern bringe ich ein umfassendes Wissen und vielfältige Fähigkeiten in meine Arbeit ein.
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In meiner Begleitung arbeite ich mit bewussten Müttern daran, die Muster und Schuldgefühle loszulassen, die sie in die Überforderung bringen. In meinem Coaching kombiniere ich Wissensvermittlung, energetische Körperarbeit und emotionale Transformation, um gemeinsam Wege zu finden, wie sie ihren Willen zur Veränderung und den Wunsch nach mehr persönlicher Freiheit für ihre Kinder so umsetzen können, dass sie eine starke, gesunde und liebevolle Verbindung zu ihren Kindern aufbauen – ohne dabei energielos oder überfordert zu sein.
Hierfür nutze ich meinen Hintergrund in Persönlichkeitsforschung, alternativen Heilmethoden, Hypnose und Coaching sowie meine persönlichen Erfahrungen als Mutter.
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Das Leben als Mama muss nicht anstrengend sein – es darf leicht und erfüllend sein, für dich und deine Familie.
Bereit, den ersten Schritt zu gehen?
Lass uns herausfinden, wie ich dich unterstützen kann!
"Ein erfülltes Leben beginnt mit der Entscheidung,
dich selbst an erste Stelle zu setzen."​
Ich glaube daran, dass Menschen die sich im Umgang mit anderen Menschen ihrer Handlungen und Werte bewusster sind, aktiv dazu beitragen, eine bewusstere Gesellschaft zu schaffen. Eine Gesellschaft die dem einzelnen Freiraum zur persönlichen Entwicklung gibt und somit mehr Gemeinschaft und Verbundenheit entstehen kann.
