Wie geht es dir gerade wirklich? Welche Themen oder Situationen belasten dich? Lass uns gemeinsam hinschauen, ohne Bewertung, nur mit Verständnis.

Oft stecken wir in unbewussten Mustern fest, die uns daran hindern, entspannter zu sein. Ich helfe dir dabei, diese Muster zu erkennen.

Was wäre, wenn es auch anders gehen könnte? Gemeinsam erarbeiten wir erste konkrete Schritte, die dir mehr Gelassenheit im Alltag bringen.